Los Angeles Lakers 2016/17

[barcalover]

 

Z Ingramem wszystko ok? Trochę przerażająco wygląda szczerze mówiąc.

[StroSHow]

Otto Porter wyglądał przy nim niczym Burneika:)

[barcalover]

Otto Porter wyglądał przy nim niczym Burneika:)

 

No nie wiem, ręce trochę lepiej wyglądają u Portera, ale może to kwestia ujęcia.

[ignazz]

https://goo.gl/images/mykw8w

 

Spokojnie

[TuPalnik]

Edytowane 3 Września 2016 przez TuPalnik

[Gość (Przemek...)]

Slenderman normalnie

 

Ale nie smućcie się fani Lolkersów. Rok temu też był taki jeden co się z niego śmieli, że z jakiegoś obozu zagłady wyszedł, a później robił paczki nad całą Kanadą...

[matek]

Kto się smuci? 

[fluber]

 

 

Z Ingramem wszystko ok? Trochę przerażająco wygląda szczerze mówiąc.

Nie wiem, skąd się teraz biorą takie chuchra. W drafcie 2017 ma do NBA przyjść niejaki Michael Fusek. Gościu ma 229 centymetrów wzrostu, a jeszcze w styczniu 2015 ważył 87 kilogramów. W tech chwili dociągnął do stu, ale jego zdjęcia ze stycznia przebijają i Millera i Ingrama:

https://pbs.twimg.com/media/CKJUZ2hUMAIghEt.png

http://1gr.cz/fotky/idnes/16/061/sph/TEN63d711_Fusek_comparation.jpg

http://i.vimeocdn.com/video/526794862_1280x720.jpg

[Elwood]

Nie wiem, skąd się teraz biorą takie chuchra. W drafcie 2017 ma do NBA przyjść niejaki Michael Fusek. Gościu ma 229 centymetrów wzrostu, a jeszcze w styczniu 2015 ważył 87 kilogramów. W tech chwili dociągnął do stu, ale jego zdjęcia ze stycznia przebijają i Millera i Ingrama:

https://pbs.twimg.com/media/CKJUZ2hUMAIghEt.png

http://1gr.cz/fotky/idnes/16/061/sph/TEN63d711_Fusek_comparation.jpg

http://i.vimeocdn.com/video/526794862_1280x720.jpg

oświęcimmen

W sumie z każdego więźnia ucieknie. Jednoosobowy gang olsena

[Fudzi]

Nie wiem, skąd się teraz biorą takie chuchra. W drafcie 2017 ma do NBA przyjść niejaki Michael Fusek. Gościu ma 229 centymetrów wzrostu, a jeszcze w styczniu 2015 ważył 87 kilogramów. W tech chwili dociągnął do stu, ale jego zdjęcia ze stycznia przebijają i Millera i Ingrama:

https://pbs.twimg.com/media/CKJUZ2hUMAIghEt.png

http://1gr.cz/fotky/idnes/16/061/sph/TEN63d711_Fusek_comparation.jpg

http://i.vimeocdn.com/video/526794862_1280x720.jpg

 

nie wyglada mi na 229. Yao mial tyle wzrostu

Edytowane 5 Września 2016 przez Fudzi

[Bogut]

Na eurocampie 2016 zmierzyli go na 223cm bez butów, 225,5cm w butach, 101kg wagi, 226cm wingspanu i 295cm standing reachu.

 

od 23 sekundy można go pooglądać z numerem 20 w czarnym stroju

https://www.youtube.com/watch?v=REAuQBBSNdA

[badboys2]

generalnei mialbym problem z ingramem ale po przeczytaniu kilku ciekawych textow mocno sie uspokoilem

to nie jest tak, ze jest slaby,

od kilku lat jest na b.dobrej diecie, je 6 razy dziennie, przestrzega ilosci kalorii

silowni nie unika, wrecz przeciwnie, tylko wszytko rozbija sie o kalorie/bialko

 

juz kilka lat temu zaczal kooordynowac swoje dzialania z trenerem przygotwania fizycznego, doszli do wnioosku, ze najpierw beda budowac sile, na kilogramy jeszcze przyjdzie czas. trzeba przyznac, ze plan realizuje bardzo dokladnie. baa

do los angeles sprowadza sie z bratem(czy kumplem?), ktory ma czuwac nad wszystkim,

zeby on mogl skupic sie na treningach i graniu. na spotkaniach, ktore organizuja kluby i liga z pierwszoroczniakami,

ktore maja im pokazac czego maja unikac i jak sie zachowywac, ingram podobno zrobil niesamowite wrazenie na instruktorach,

bo ma juz zaplanowane kroki na kilka lat do przodu i praktycznie nie byli w stanie go zagiac w zadnej kwestii przygotowania/zachowania

 

wyglada wiec na to ,ze trafil sie bardzo ogarniety chlopak.

durant wcale nie wygladal lepiej jak byl rookie:)

w nba w 2/3 sezony doda pare kilogramow i powinien idealnei wpasowac sie w dzisiejsze standardy

[Tomek9248]

Jak można napisać, że ktoś przestrzega diety, trzyma kalorykę i jest super sumienny, po czym linijkę niżej wrzucasz, że cały jego niedoszły progres legł w gruzach przez kalorykę/białko (cokolwiek to ma oznaczać to białko). Albo ja nie rozumiem, albo Tobie się pomerdało, albo gość jednak nie jest żadnym wzorem. Wygląda na to, że: "Ingram je wystarczająco dużo żeby nabrać masy tylko jej nie nabiera, bo je za mało"

 

Druga sprawa: siła jest silnie skorelowana z masą.Taki dzieciak niedożywiony jak on pracując nad siłą powinien równolegle nabierać mięśni. W końcu poddaje je coraz większemu wysiłkowi i muszą się one adaptować do możliwości wykonania pracy (czyt. rosnąc). Rozgraniczać siłę z masą to może sobie kulturysta z 10 letnim stażem, na strzykawie, gdzie nawet chodzenie jest dla niego anaboliczną czynnością.

 

Ale to nie forum o tym. Chciałem Ci tylko pokazać, że może ten optymizm jest ciut na wyrost, a sam Ingram nie jest takim ideałem przygotowania jakiego z niego robią.

[danny]

Akcje Użytkownika

Shams CharaniaKonto zweryfikowane‏@ShamsCharania

Metta World Peace has reached agreement on a deal to re-sign with the Los Angeles Lakers, league sources tell The Vertical.

https://twitter.com/shamscharania/status/778657331945103360

 

[blackmagic]

Z jednej strony fajny ruch ale z drugiej.

 

Damn. Nigga I said damn

[n_i_m_h]

Free-agent forward Thomas Robinson has agreed to a one-year deal with the Los Angeles Lakers, league sources told The Vertical.

[Jendras]

Oba niegwarantowane.

[badboys2]

metta!

pewnie jeszcze sami do konca nie wiedza czy maja dla niego miejsce, czy nie

ja tam sie ciesze. to juz nie jest ten nieobliczalny gosc sprzed 5/10 lat.

bardziej jako mentor, jako ktos doswiadczony w szatni, moim zdaniem na parkiecie juz zbyt wiele do zaoferowani nie ma ale poza nim i na treningach, czemu nie. jestem na tak!

do tego lakers beda grac w strojach retro.... wiec byloby czego szukac po nocach:)

[matek]

Nie sądzę, żeby Ron został w składzie na sezon. 

 

Spoko sprawą jest Robinson. Zawsze darzyłem go sympatią, mógłby się załapać na sezon jako zapasowy energizer z ławy na czwórce.

[Reikai]

Tylko gdzie tu miejsce dla niego?Randle, Nance, Deng jako small ballowa 4.

 

Do tego Yi na centrze, Black, Zubac i Mozgov.