Skocz do zawartości

[2041] Regular Season - Komentarze


Krzemo

Rekomendowane odpowiedzi

29 minut temu, Koelner napisał(a):

co odjebales po pijaku?

Uwaga ogólna. Mi się udaje trzymać dietę bo są efekty i na wrześniowe granie wrócę zdecydowanie lżejszym bo już mam 10kg w dół a liczę na 5 kg ekstra. Wczoraj wypiłem litr lemoniady mango w ogródku piwnym i nie wyglądało to poważnie ;) 

Dieta prosta 8+16 czyli zdecydowanie później jem śniadanie bo o 12:00 a na czczo ćwiczenia na spalenie 700kcal i sauna aby wywalić toksyny. 

Po odstawieniu alko które zatrzymuje wodę w organizmie zrobił się w dobę zrzut 1,8kg czyli tyle wody spadło od samego niedokarmienia alko. Teraz dziennie 0,2-0,3 kg powoli ale stabilnie. 
dieta taka ze jem co chce 12:00-20:00 ale dokładam potężna ilość wody poprzez co nie daje rady zjadać pełnych porcji. 

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dzień 22 (na pierwszym miejscu goscie)

Clippers 121 - Mavericks 112
play-by-play

Knicks 83 - Suns 103
play-by-play

Bucks 86 - Rockets 114
play-by-play

Pacers 125 - Wizards 95
play-by-play

Trailblazers 103 - Warriors 116
play-by-play

Cavaliers 114 - Spurs 120
play-by-play

Lakers 98 - Grizzlies 102
play-by-play

Raptors 122 - Bulls 121
play-by-play

Kings 100 - Pistons 122
play-by-play

76ers 101 - Heat 94
play-by-play

Timberwolves 118 - Jazz 123
play-by-play

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Aktualnie kontuzjowani:  

  • Aron Baynes (Pacers) - 8
    Leon Powe (Spurs) - 103
    Taj Gibson (Spurs) - 3
    Gerald Wallace (Lakers) - 8


-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Kolejne mecze jutro!

Tabela | Statystyki indywidualne | Statystyki drużynowe | Główna strona SimBasketu

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

Umieściliśmy na Twoim urządzeniu pliki cookie, aby pomóc Ci usprawnić przeglądanie strony. Możesz dostosować ustawienia plików cookie, w przeciwnym wypadku zakładamy, że wyrażasz na to zgodę.