quiz: rozpoznaj jezioranow, czyli co robia nasi chlopcy:)

[badboys2]

ok.

jedna fotka.

4 gosci i 3 dupeczki.

teraz bez szperania w necie i szukania podpisow. kto jest kim na tym zdjeciu?! przyjzyjcie sie dobrze:) odpowiedzi juz wkrotce... mnie zszokowaly:)

 

[/url]

[2k4]

Tak to wygląda jakby z lewej był Radman a z prawej Sasha, tylko fryzury nie pasują , a reszty co do reszty nie jestem pewien ;]

 

EDIT: Ten po środku z prawej to może być Crittenton A ten ostatni to może zmieniony Bynum :wink:

[Graboś]

Od lewej są Radman, Cook, chyba Crittenton i Vujacic.

A co oni robią to nie mam pojęcia, ale wygląda coś jak Kankan.

[Mich@lik]

Ta nowa fryzura Vujacica :?

Vlad wpadł pod kosiarke, zrozumiał, że wyglądał jak z jaskini a drugiemu się zachciało? Jakaś nowa moda?

 

A Bynum wygląda obiecująco..

 

[badboys2]

quiz oczywiscie wygrywa graboś

hehe

ja tez nie mam pojecia co robia ale widac ze sie duzo zmienilo:)

coraz pozytywniej podchodze do nowego sezonu. zaraz bedzie, badz juz byl(?) media day i sie okaze kto co zrobil przez wakacje i jak wyglada:)

 

radman z sasha wygladaja tak jakby sie zamienili perukami:D w sumie skoro troche fotek sie nawalilo to mozemy ten temat potraktowac zdjeciowo. w sensie jesli ktos bedzie mial ciekawe swieze zdjecie chlopakow to niech wrzuca. bo ciekawi mnie jak wyglada reszta chlopakow.

 

bynum znow wyglada lepiej:)

[Air]

wow Bynum naprawde wyglada swietnie. Jesli bedzie grac tak ja wyglada to bede bardzo szczesliwy. zdecydowanie lepiej niz w zeszlym roku nie mowiac juz o jego debiutanckim sezonie

[KB81]

No, Andrew wygląda obiecująco, miejmy nadzieję, że to zamieni się na szybkość, dynamikę i siłę. Sądząc po wypowiedziach innych jezioranów zrobił duże postępy.

 

Gdyby Andrew zrobił duży postęp w ataku, chętnie zobaczyłym Kwame na PF. Niby wysoki skłąd, ale jaki obiecujacy w obronie, która była naszą bolączką w zeszłym sezonie. W 2005/06 graliśmy Kwame/Mihm, w poprzednim roku nie mieliśmy takiej możliwości, kto wie czy Phil do tego nie wróci. Chociaż Walton też podobno wygląda jeszcze bardziej imponująco niż w zeszłym sezonie Miło, że mamy taki szeroki skład...

[Jendras]

Szczerze mówiąc, nie zauważyłem nic nadzwyczajnego w tym filmiku. Poza tym był ciemny i krótki, więc poczekajmy przynajmniej do preseason.

[badboys2]

jendras prosze cie:)

gosc naprawde zaczal ruszac sie ... ja przystalo na C. jutro mamy chyba media day wiec baczymy jak sie prezentuja. spojrzcie na fotke michalika gdzie stioi obo mihma. chlopak naprawde wyglada niezle. dodajmy do tego te treningi z trenerem indywidualnym w atlancie. andrew przez 6 tygodni podobno dobrze zasuwal na treningach. na poczatku mile biegal w 8 minu z haiem a pod oniec zmienijszyl ten czas o 2 minuty. zwiekszyl chyba o 30kg na wycisanej sztandze na wzmocnil nogi co widac golym okiem. wszystko zweryfikuje sezon ale sa powody do optymizmu.

 

jeszcze jedna sprawa. jak juz tu poruszylem kwestie rozwoju itd. ostatnio wpadlem na artykul na temat najlepszych posezonowych podpisanych gosci. na 2 miejscu wymieniono......... coby karla. do goscia podchodzilem sceptyznie ale gdy zobaczylem co potrafi zagrac to zmienilem zdanie. jest bardzo solidnie przygotowany do gry i ma naprawde niezly rzut. w tym momencie nie potrzebujemy sashy. i to moze byc naprawde fajny ruch. ale zobaczymy w listopadzie co i jak........

[Jendras]

Czytałem o jego postępach. Ale tutaj wielkiej różnicy nie widzę. BB2 zapomniałeś już chyba jak Bynum grał w pierwszej połowie sezonu. A pamiętam też takie zdjęcie z summer league, kiedy wyglądał jakby nieżle przykoksił. także na razie bez rewelacji, ale, jak mówiłem, wszystko okaże się dopiero w poważnej grze.

[2k4]

jeszcze jedna sprawa. jak juz tu poruszylem kwestie rozwoju itd. ostatnio wpadlem na artykul na temat najlepszych posezonowych podpisanych gosci.

Mógłbyś podać link do tego artykułu

[Van]

zgadzam się z Jendrasem, że wiele z tego filmiku nie widać równie dobrze możnaby highlighty z jakiegoś meczu z początku poprzedniego sezonu wrzucić i też wyglądałby bardzo dobrze. Mimo to cieszy to, że wiele czasu poświęcił na poprawę kondycji i siły, on już ma na tyle dobre umiejętności żeby być dobrym środkowym, ale właśnie wyszły braki kondycyjne i siłowe miejmy nadzieję, że w tym roku z tym problemu nie będzie.

[badboys2]

linku oczywiscie nie znalazlem ale oto caly text:

 

Zarzana began the process by educating Bynum on nutrition, sleeping habits and overall wellness. He worked with something Zarzana calls core neuromuscular proprioceptive training, to "try to get the brain and body to function together."

 

Then there were the workouts. Zarzana designed a program that makes Bynum "more effective at his position." They worked out four to six hours, six to seven days a week in Atlanta.

 

Bynum ran a mile in 8 minutes, 49 seconds when they began. Zarzana said he's shaved more than two minutes off that time.

 

Bynum improved his bench press from 265 pounds to 305, and his squats from 265 pounds 10 times to 405 pounds 10 times. His body fat dropped from 12 percent to nine.

 

He ran 50- and 100-meter sprints. He did sprints with a parachute on his back, 50 to 60 yards on straightaways, backpedals at 45-degree angles and zigzags.

 

And of course there were basketball drills that former NBA star Gerald Wilkins put Bynum through.

 

"The kid has worked extremely hard, and on his own accord," Zarzana said by phone. "It didn't take anybody to fire this kid up but himself. He realized going into his third year that he's no longer a rookie and he's expected to be a starter now. He came to me and said, 'I want to be the best center in this game. Can you help me?' "

 

Jackson said he would be happy with Bynum's progress when he can average 15 points and 10 rebounds. However, Bynum has impressed his teammates in pickup games at the Lakers' training facility.

 

"He looks real good out here," Luke Walton said by phone. "He looks stronger. He jumps better. He's definitely improved since last year. I'm kind of excited to see if he keeps it up."

 

edit:

tu macie link

http://www.clublakers.com/bynums-intens ... -workouts/

przyznajcie sami ze brzmi bardzo optymnistycznie

[2k4]

Dzieki ;], ten tekst już widziałem Myślałem, że chodzi o inny art. Ale i tak dzięki za fatygę

[badboys2]

ok. mamy za soba media day. jutro chlopaki jada na oboz.

oto fotki:

no i na koniec bynum:) jest wiekszy.