RappaR

Raczej mało biorąc pod uwagę, że nie żyje 14 lat. Ale z trenerem doszedł do 45kgx10

https://fb.watch/rLKhXcI0Sf/

To było jedno z centrów przemysłu ZSRR, trzeci największy ośrodek po Moskwie i Leningradzie. Symbol rozwoju za Stalina - pierwszy wieżowiec w ZSRR, jak chodziłem po centrum to wszędzie mnóstwo pomników czołgów, artylerii. Nie jest to miasto piękne w klasycznym znaczeniu tego słowa, ale jeśli ktoś lubi tego typu klimaty, to mu się spodoba.

Lubię klimaty radzieckie i wschodnie, lubię brutalizm, bilety były tanie na weekend plus to był jeden z moich początków z podróżowaniem. Ogólnie wypad wspominam bardzo dobrze, miasto mi się najbardziej podobało ze wszystkich na Ukrainie i gdyby nie wojna, na pewno bym wrócił.

To był styczeń 2020, inna era

Polecam poczytać komentarze pod, złoto "Finally unlocks Skyrim daedric armor “You are carrying to much weight to travel” "How is he gonna call himself a warrior when he can't even carry his own armour" "Came in looking like the final boss, went down like a first level side quest."

Polecam książkę Metoda Fury'ego. Nic odkrywczego, ale jest jednym z moich ulubionych sportowców, o ile pisze prosto, to się przyjemnie czyta i o ile jak wspomniałem pisze sporo truizmów, to jednak uczymy się przez utrwalanie i powtarzanie.

Czemu za każdym razem jak mowa o obecnym rządzie, schodzicie na temat PiSu? PiS już nie rządzi.

https://www.onet.pl/informacje/businessinsider/ceny-mieszkan-w-wielu-krajach-spadaja-pekla-banka-bedziemy-nastepni/trq7yd0,211f4564 brawo koalicja, o takich sukcesach trzeba mówić jak najwięcej

I trzymających niską wagę? Pamiętaj że to jego przekroczenie wagi to dalej 66 kg przy 173 cm. Możliwe, że się mylę, ale jednak właśnie sporty wymagające mocnych limitów wagowych eliminują alkohol. Wyniki siłowe można robić, mięśnie można robić. Refleks technika etc to geny - Wilder zdobył medal na olimpiadzie po półtorej roku treningów. Ale jednak ciężko wrzucić alkohol do wagi lekkiej mi się wydaje. Podobnie chyba skoczkowie nie piją właśnie, w przeciwieństwie do jakichś piłkarzy, koszykarzy, etc

Manute Bol zanim wynajął trenera personalnego do siły podnosił na serię na klatę 10 powtórzeń goły gryf

Bo alko ma w cholerę kalorii i nie ma białka. Na talencie i umiejętnościach możesz wiele osiągnąć vide George Best, Harden etc Ale jednak taka specyfika kategorii wagowych, że tutaj już jednak alkohol jest tym nie przeskoczenia. Jestem świeżo po biografii Furiego - jak Tyson się stoczył, to doszedł do 180 kg.